درباره‌ی مروی
مروی را ساختیم چون باور داریم هر ورزشکار · از تازه‌کار تا نخبه · سزاوارِ مربی‌ای‌ست که زبانِ بدنش را می‌فهمد.
مأموریتِ ما
مربیگریِ سنتی واکنشی است: سخت تمرین می‌کنی، خسته یا آسیب‌دیده می‌شوی، بعد جبران می‌کنی. مروی این چرخه را وارونه می‌کند · پیش از آنکه مشکلی پیدا شود، سیگنال‌های بدنت را می‌خواند و برنامه را تنظیم می‌کند.
ما علمِ تمرین · دوره‌بندیِ بومپا، نسبتِ بارِ حاد به مزمن (ACWR) و پایشِ خستگیِ سیستمِ عصبی · را با هوش مصنوعی ترکیب کردیم تا همان کیفیتِ مربیگری‌ای که روزی فقط سهمِ تیم‌های حرفه‌ای بود، در جیبِ هر ورزشکار باشد.
به این‌ها پایبندیم
اول، علم
هر توصیه ریشه در علمِ تمرین دارد: نظریه‌ی دوره‌بندی، ACWR و پژوهش‌های ریکاوریِ NSCA و ACSM · نه حدس و سلیقه.
پیشگیری از آسیب
بهترین برنامه همانی‌ست که سالم نگه‌ات دارد. مروی نسبتِ بار را می‌سنجد و پیش از تندشدنِ بیش‌ازحدِ شدت، هشدار می‌دهد.
هدف‌محور
برنامه‌ی عمومی جواب نمی‌دهد. مروی همه‌چیز را حولِ هدفِ بلندمدت و کوتاه‌مدتِ خودت می‌سازد.
داده‌ی تو، مالِ توست
اطلاعاتت به‌صورتِ سرتاسری رمزنگاری می‌شود و هرگز فروخته نمی‌شود؛ کنترل با توست.
سوالی داری؟ صادقانه خوشحال می‌شویم بشنویم.
تماس با ما